mamiSyna
¿te atreves a probar?
TRABAJO POSTURAL
La postura ideal es aquella que sirve para desarrollar las actividades de la vida cotidiana; la que nos proporciona el máximo rendimiento con el mínimo esfuerzo y sin dolor.
¡Ven y te ayudaremos a lograrlo!
HIPOPILATES
Fusión del método pilates y de la gimnasia abdominal hipopresiva para conseguir todos los beneficios del trabajo postural que tiene el pilates, sin perjudicar a nuestra faja abdominal y a nuestro suelo pélvico.
YOGA
Clases grupales dirigidas al aumento de la fuerza muscular, la elasticidad y el equilibrio, estimulando la concentración y la atención. Práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.
HAMACA POSTURAL
Reequilibra el tono muscular, Mejora y corrige la postura, Mejora la flexibilidad y la condición física, Mejora la circulación sanguínea, Ayuda a prevenir, mejorar y corregir dolores de origen mecánico de hombro…
mamiSyna
Te acompaño durante tu embarazo, postparto y lactancia.
Synaosteopatía
La osteopatía entiende tu salud de manera integral, así como lo que tu cuerpo desea decirte.
¿Quieres saber más?
Solicita información sobre nuestra forma de trabajo a domicilio, horarios, tarifas, con mi entrenamiento personal te ayudaré a conseguir tu objetivo.